Retseptid Tervislik toitumine

Täidetud kikerherne tortillad

Nende tortillade idee sain “GK kokaraamat”-st, mille retseptid on mõeldud veresuhkru tasakaalustamiseks. Tasakaalustatud veresuhkur aitab omakorda parandada tervist ja kaotada kaalu. Antud retseptist on võimalik teha ka taimne versioon. Oleneb, millist täidet otsustad kasutada. Kikerherne tortillad (3 keskmise suurusega) Vaja läheb: 2,5 dl kikerhernejahu 1,5 dl vett küüslaugupulbrit/sibulapulbrit soola ja pipart valikuline: natukene kurkumi (annab …

Continue Reading
Reisimine

Jõulud Elvas 2019

Igal aastal jõulupühade aegu sean oma sammud Elva poole, et veeta aega pere ja lähedastega. Soomest tulles peame läbima üsnagi hullu kadalipu, kuna kõik laevad on puupüsti täis! Pole kuskil õieti istuda ega astuda- osad on seadnud ennast mugavalt lausa teki põrandale või treppide alla. Pärast pikka reisi on hea koju jõuda. Aeg on Eestis …

Continue Reading
Reisimine

Meie nädal Austrias / majutus, transport, tegevused

Austria Vabariik on merepiirita ja väga mägine riik Kesk-Euroopas. Ametlikuks standardkeeleks on saksa keele Austria variant, mis on mõjutatud kohalikust murdest. Rahvaarv on 2018 aasta seisuga pea 9 miljonit. Kuna ma väga armastan mägesid, siis reisimõte Austriasse tuli üsna kiiresti. Olen varasemalt Viini ja Salzburgi põgusalt juba külastanud, aga tahtsin seda kaunist maad veelgi rohkem …

Continue Reading